DES SÉJOURS RESPECTUEUX DES HOMMES ET DE LA NATURE…

AFRIQUE, AMÉRIQUE LATINE, ASIE, EUROPE
DES SÉJOURS INDIVIDUELS,
POUR LES CE, LES GROUPES CONSTITUÉS.
DES VOYAGES EN LIBERTÉ, ACCOMPAGNÉ.
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Destinations > Estonie > Une parenthèse de bien-être
Des séjours respectueux
des Hommes et de la Nature

Une parenthèse de bien-être en Estonie

Estonie - Une parenthèse de bien-être
Durée
9 jours
A partir de
1650€
VOUS AIMEREZ
La destination qui vous surprendra agréablement-Le séjour insolite et confortable-Les activités proposées pour découvrir les traditions et la Nature du pays-Le patrimoine qui impressionne par sa richesse et son bel état-Les visites d’éleveurs et de producteurs locaux -Le pouvoir ressourçant du soleil, des saunas, des massages, d’une nutrition saine et des balades dans la nature.

DATES DE DÉPART
du 6 au 14/05 2017, 19 au 27/08 (possibilité extension sur Riga en Lettonie) – du 30/12 2017 au 8 /01 2018 (aller via Riga (Lettonie) et retour via Tallinn. (réveillon 31 décembre 2017 et Noël Séto les 6 et 7 janvier 2018.
 
PRESENTATION PROGRAMME INFOS PRATIQUES
Situé au sud des côtes finlandaises, le plus petit des pays baltes saura vous séduire par ses richesses naturelles, et son esprit traditionnel encore bien présent.

Les paysages sont étonnamment diversifiés, en passant des plages désertes aux nombreuses forêts, des lacs aux rivières, sans oublier les tourbières, la faune et la flore.

Avec 50% de son territoire recouvert de forêts, et 10% déclaré comme zone protégée, l’Estonie détient un riche patrimoine naturel. En plus de son aspect verdoyant, les 1500 îles baignées dans le Golf de Finlande et la Mer Baltique, offrent de jolies vues ; photographes amateurs ouvrez l’œil !

L'Estonie fut sous domination germanique au Moyen Âge, puis suédoise (1629) puis russe (1721) et finalement soviétique (1939-1991). Elle fait partie des pays nordiques par sa culture et finno-ougrienne par sa langue.

Ce séjour paisible et ressourçant vous permet de découvrir les multiples facettes de l’Estonie : villes culturelles, parcs nationaux, vie traditionnelle des estoniens et des Sétos.

En privilégiant la rencontre avec les locaux, notamment en dormant chez eux, vous découvrirez les coutumes encore ancestrales, et partagerez des moments inoubliables.
Chaque être humain a besoin de trouver un équilibre en se dépensant physiquement, en se ressourçant par des activités créatives ou tout simplement en se déconnectant ou en faisant le plein d’énergie.

Jour 1 : Arrivée à Tallinn – Découverte de la capitale
Accueil à l’aéroport par notre partenaire francophone. Installation à votre hébergement et présentation du programme.
Visite de Tallinn, ville moyenâgeuse au centre historique classé au patrimoine mondial de l’Unesco.
Au cours d’une visite guidée de 2h à pied, vous aurez un bon aperçu de toute l’histoire de l’architecture européenne
du XIVe siècle à nos jours de Tallinn, avec un chic qui n’appartient qu’à elle.
Repas traditionnel. Hébergement dans un petit hôtel confortable, situé au centre-ville.

Jour 2 : Depart pour le sud-est de l’Estonie, vers les régions de Võrumaa et Setumaa (250 km)
Suite de la visite de la ville le matin, puis départ de Tallinn. Repas du midi dans un restaurant "potager" sur le chemin.
Arrêt à Tartu, la capitale universitaire d’Estonie. Située sur la rivière Emajõgi, cette ville étudiante est réputée pour son animation, ses musées et ses festivals.
Vous arriverez en fin de journée à l’extrême sud-est, en terre Võru.
Arrivée le soir à la ferme de Suhka, diner traditionnel. 4 nuits à la ferme/maison d’hôtes de Suhka.

Jour 3 : Võrumaa et la montagne de l’œuf (le point le plus haut des pays Baltes (318 m d´altitude!)
Randonnée de 15 à 20 km dans un paysage varié – fôret, champs, vallées, lac -, dans le parc national autour de la ferme, avec des pauses "histoires locales", historiques et traditionnelles.Il sera proposé un temps de marche - en pleine conscience - en silence - pour mieux apprécier les bruits et les odeurs de la forêt.
Si le temps le permet nous ferons un pique-nique (printemps et été).
Sauna en fin d’après midi et début des séances de massage (un massage de 1h30 par personnes est prévu en fin de journée et en soirée sur les 3 nuits passées à la ferme).
Diner traditionnel à la de ferme Suhka
NB : la randonnée en hiver est remplacée par une sortie avec des chiens de traineaux.

Jour 4 : Võrumaa – chants, respiration, massages
La journée sera consacrée à l’initiation aux chants traditionnels estoniens avec une chanteuse locale et aux massages relaxants.
Les Estoniens s'appellent souvent « le peuple chantant ». C'est une expression de leur identité nationale qui les réunissait dans leur lutte pour l'indépendance au début du XXe siècle ainsi que pendant l'occupation soviétique.
Leur chant ne manque pas d'émouvoir même les nordiques les plus impassibles.
Possibilité d’aller se promener pour ceux qui ne souhaitent pas faire l’atelier autour d’un lac ou de se reposer.
Repas du midi et du soir à la ferme/maison d’hôtes.

Jour 5 : Setumaa : journée chez les Sétos
Cette communauté vit de manière traditionnelle, avec leur propre langue. Les Setos sont réputés pour leurs chants.
Un voyage chez les Seto (un people frontalier proche de la Russie), déjeuner traditionnel dans une famille, petit concert de chant et de danse traditionnels. Visite du musé de la culture populaire et d’un village typique.
Le chant Seto et leur musique sont caractérisés à la fois par une mélodie polyphonique hétérophonique et un timbre de voix spécifique. Les textes suivent des règles et structures poétiques particulières.
Repas midi dans une famille et celui du soir (léger !) à la ferme/maison d’hôtes. Suite des massages.

Jour 6 : Võrumaa : journée gastronomie locale
Visite de fermes et temps de rencontres avec des familles de la région de Võru. Suivant la disponibilité et la saison : chèvres/fromages, produits dérivés de fruits, permacultures, ferme aux papillons, élevage de poissons, d’autruches...
Dégustation de produits et déjeuner à la ferme de Saarsilla.
Le soir arrivée au Saunaland, "beau village de saunas" - 2 nuits.
La ferme de Saunaland propose le choix entre 8 différents saunas, dont le sauna Estonien, Finnois et indien et le plus ancien sauna - le sauna sans fumée. La spécialité de la ferme est les produits à base de viande de lapin (lapin fumé, patés et terrines) élévé à la ferme. Possibilité de manger autres choses suivant vos habitudes alimenaires.

Jour 7 : Journée saunas et autour des saunas – séance de yoga
Cette alte sereine à Saunamaa est prévue pour vous ressourcer, vous reposer et passer du bon temps avec une belle vapeur de sauna.
Saunamaa , c’est comme un village de saunas, offrant différents saunas pour être essayés avec leur charme et spécialité .
Vous aurez la possibilité de tester et d'évaluer les saunas vapeur et d'en apprendre davantage sur leur histoire et pourquoi c´est tellement important dans la culture estonienne : sauna cave, sauna finlandais, sauna estonien …
Fabrication du "viht" – un bouquet de branches de bouleau que l´on utilise au sauna, dégustation de lapin fumé au sauna pour ceux qui le souhaitent. Le soir une séance de yoga sera proposé.
Repas et nuits sur place.

Jour 8 : Retour sur Tallinn
Dernière balade d’1 heure dans la vallée de õõbikuorg. Préparation, sous forme d’atelier cuisine, du pique-nique pour le midi. Départ pour Tallinn vers 11h – Pique-nique – Arrivée prévue vers 16h pour que vous ayez le temps de vous promener seul à Tallinn et faire vos derniers achats.
Soirée libre et nuits dans un hôtel central.

Jour 9 : Retour France (suivant votre horaire d’avion, suite visite et repas libre). Transfert aéroport prévu par notre équipe sur place.
Séjour : Une parenthèse de bien-être en Estonie

Date : Du 6 au 14/05, 19 au 27/08 (extension possible sur Riga en Lettonie) – du 30/12 au 8/01 2018 ((aller via Riga et retour via Tallinn).(réveillon 31 décembre 2017 et Noël Séto les 6 et 7 janvier 2018)).

Groupe : 12 personnes

Prix séjour sans vol : 1400 €

Prix séjour avec vol : A partir de 1650 € (base 12 personnes)

Transport : Vol pour Tallinn avec airBaltic, Finnair, Lufthansa - Transport privatif sur place

Circuit : Séjour Bien-Etre et découverte du Sud de l'Estonie. Séjour hiver, aller Riga (Lettonie) - retour via Tallinn

Séjour : Accompagné d'un guide local parlant le français

Cuisine : Traditionnelle. Pension complète. Régime spécifique / nous le préciser.

Hébergement : Petits hôtels **/***, ferme/maison d'hôtes d'un bon confort - chambre de 2 personnes - chambre individuelle sur demande avec supplément.

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